Datum/Zeit
Date(s) - Freitag, 24. Januar 2020
19.30 - 21.30
Veranstaltungsort
Buchhandlung Ute Hentschel
Kategorien
Autorinnenlesung in der Buchhandlung
Lesung mit Birgit Münchow
Birgit Münchow beschreibt, was es für sie bedeutete über lange Zeiträume depressiv zu sein und wie sie es schaffte gesund zu werden. Diese Lektüre ist eine Unterstützung für Betroffene von seelischen Erkrankungen und deren Angehörige und für alle, die ihrem Leben eine andere Richtung geben möchten. In der authentischen Erzählung wird auch deutlich, dass eine gesunde Ernährung der Grundstein für einen flexiblen, glücklichen Geist und einen beweglichen Körper ist. Das Buch soll den Leser*innen als Inspiration für ein unbeschwertes und gesundes Selbst dienen.
Birgit Münchow, geboren 1977 in Aurich, aufgewachsen in Wuppertal, war 25 Jahre im öffentlichen Dienst in Düsseldorf beschäftigt. Sie lebt und arbeitet als Ernährungsberaterin in Wermelskirchen.
Eintritt € 8,-